৭৬টি শিশুকে উদ্ধার করে দেশে নজির করলেন দিল্লি পুলিশের হেড কন্সটেবল সীমা ঢাকা  Nov. 20, 2020, 1:31 p.m.    ফের ধর্ষণ উত্তরপ্রদেশে, গ্রেফতার নাবালক   Nov. 20, 2020, 1:16 p.m.    পুলওয়ামা জেলায় ফের সেনা-জঙ্গির গুলির লড়াই   Nov. 20, 2020, 1:07 p.m.    ২০২১ সালের প্রথম দিকে করোনা ভ্যাকসিন পাওয়ার সম্ভাবনাঃ ড. হর্ষবর্ধন  Nov. 20, 2020, 1:06 p.m.    নতুন করে করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত ১০৫ জন  Nov. 20, 2020, 12:35 p.m.    বিশ্বকাপের বাছাইপর্বে উরুগুয়েকে হারিয়ে লাতিন আমেরিকা গ্রুপে শীর্ষে ব্রাজিল  Nov. 18, 2020, 1:25 p.m.    করোনার কারণে বাতিল হয়ে গেল এবছরের মেয়েদের অনূর্ধ্ব-১৭ বিশ্বকাপ  Nov. 18, 2020, 1:14 p.m.    স্বাস্থ্য সম্পর্কিত, করোনা ভ্যাকসিন ইত্যাদি নিয়ে জো বাইডেনের সাথে ভারতের প্রধানমন্ত্রী আলোচনা   Nov. 18, 2020, 1:01 p.m.    বিমানে যাত্রীর অসুস্থতায় করাচী বিমানবন্দরে গো-এয়ার বিমানের জরুরী অবতরণ   Nov. 18, 2020, 12:47 p.m.    করোনা ভ্যাকসিন তৈরির প্রতিশ্রুতি, ভারতের দিকে সাহায্যের হাত চিনের   Nov. 18, 2020, 12:35 p.m.   
পক্ষপাতিত্ব নয়, সোজাসাপ্টা খবর |
   Admin Login



এই খবরের কোনো ভিডিও নেই |

পেটের বাড়তি মেদ কমাতে তলসি পাতার উপকারিতা জেনে নিন

Aug. 24, 2020, 4:53 p.m.
  


            ২৪ আগস্ট (এ.এন.ই): তুলসি পাতার অনেক উপকারিতা আছে। অনেকেই জানে তুলসি পাতার উপকারিতা। তবে আপনারা কি জানেন পেটের বাড়তি মেদ কমাতে সাহায্য করে তুলসি পাতা,
তাহলে জেনে নিন পেটের বাড়তি মেদ ঝড়ে ফেলতে তুলসি পাতার উপকারিতা, 

উপকরণঃ 

পেটের বাড়তি মেদ কমাতে তুলসি চা অনেকটাই সাহাস্য করে। সেক্ষেত্রে ৩থেকে ৪টি তুলসি পাতা নেবেন। তারপর ২ কাপ জল এবং আধা চামুচ মধু দিয়ে তুলসি পাতার সাহায্যে চা খেলে 
পেটের বাড়তি মেদ কমে।  

চা বানানোর পদ্ধতিঃ 

প্রথমে একটি পাত্রে ২ কাপ কাপ জল দিয়ে মাঝারি আঁচে বসিয়ে দিন। জল ফুটে উঠলে তাতে ৩-৪টি তুলসি পাতা দিয়ে ভাল করে ফুটিয়ে নিন। পাত্রের জল কিছুটা শুকিয়ে ১ কাপের মতো 
হয়ে এলে আঁচ থেকে নামিয়ে নিন। এ বার এর সঙ্গে আধা চামচ মধু ভাল করে মিশিয়ে খেয়ে দেখুন এই চা। প্রতিদিন অন্তত দু’বার তুলসি চা খেয়ে দেখুন। দ্রুত ঝরবে পেটের মেদ, 
শরীর থাকবে চনমনে।