বক্সনগর আর ডি ব্লক এবং বক্সনগর সামাজিক স্বাস্থ্যকেন্দ্রের যৌথ উদ্যোগে টিকা করণ   Sept. 10, 2020, 5:49 p.m.    শুক্রবার উদ্বোধন হতে চলেছে পশ্চিম জালেফায় এসইজেডের  Sept. 10, 2020, 4:49 p.m.    করোনায় আক্রান্ত অভিনেত্রী সারা খান  Sept. 10, 2020, 3:10 p.m.    প্রকাশিত হল আইপিএলের কে কে আরের ম্যাচের ক্রিয়াসূচি  Sept. 10, 2020, 2:56 p.m.    বৃহস্পতিবার মস্কোতে ভারত-চিনের দুই বিদেশমন্ত্রী মুখোমুখি  Sept. 10, 2020, 1:49 p.m.    সিবিএসসি দশম ও দ্বাদশ শ্রেণির কমপার্টমেন্ট পরীক্ষা নিয়ে সুপ্রিম কোর্টে কোন রায় হয়নি   Sept. 10, 2020, 1:33 p.m.    ভারতীয় বিমান বাহিনীতে আনুষ্ঠানিক ভাবে যোগ দিল রাফাল  Sept. 10, 2020, 1:21 p.m.    ফাঁসিতে ঝুলে যুবকের আত্মহত্যা   Sept. 10, 2020, 1:02 p.m.    নতুন করে রাজ্যে করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত ৫৩৫ জন   Sept. 10, 2020, 12:35 p.m.    রাজ্যে ৪৮ ঘন্টার জন্য কোন কার্ফু জারি হচ্ছে না। সামাজিক মাধ্যামে জানালো মুখ্যমন্ত্রীর অফিস।   Sept. 4, 2020, 3:26 p.m.   
পক্ষপাতিত্ব নয়, সোজাসাপ্টা খবর |
   Admin Login



এই খবরের কোনো ভিডিও নেই |

পেটের বাড়তি মেদ কমাতে তলসি পাতার উপকারিতা জেনে নিন

Aug. 24, 2020, 4:53 p.m.
  


            ২৪ আগস্ট (এ.এন.ই): তুলসি পাতার অনেক উপকারিতা আছে। অনেকেই জানে তুলসি পাতার উপকারিতা। তবে আপনারা কি জানেন পেটের বাড়তি মেদ কমাতে সাহায্য করে তুলসি পাতা,
তাহলে জেনে নিন পেটের বাড়তি মেদ ঝড়ে ফেলতে তুলসি পাতার উপকারিতা, 

উপকরণঃ 

পেটের বাড়তি মেদ কমাতে তুলসি চা অনেকটাই সাহাস্য করে। সেক্ষেত্রে ৩থেকে ৪টি তুলসি পাতা নেবেন। তারপর ২ কাপ জল এবং আধা চামুচ মধু দিয়ে তুলসি পাতার সাহায্যে চা খেলে 
পেটের বাড়তি মেদ কমে।  

চা বানানোর পদ্ধতিঃ 

প্রথমে একটি পাত্রে ২ কাপ কাপ জল দিয়ে মাঝারি আঁচে বসিয়ে দিন। জল ফুটে উঠলে তাতে ৩-৪টি তুলসি পাতা দিয়ে ভাল করে ফুটিয়ে নিন। পাত্রের জল কিছুটা শুকিয়ে ১ কাপের মতো 
হয়ে এলে আঁচ থেকে নামিয়ে নিন। এ বার এর সঙ্গে আধা চামচ মধু ভাল করে মিশিয়ে খেয়ে দেখুন এই চা। প্রতিদিন অন্তত দু’বার তুলসি চা খেয়ে দেখুন। দ্রুত ঝরবে পেটের মেদ, 
শরীর থাকবে চনমনে।