• চিটফান্ড ইস্যুতে ত্রিপুরায় ধেয়ে আসছে সিবিআই
  • রাজ্যে আবার বিজেপি কর্মী খুন, ধৃত অভিযুক্ত
  • ত্রিপুরায় কেন্দ্রীয় প্রকল্প বাস্তবায়নে রাজ্য সরকার উদাসিনঃ কেন্দ্রীয় রাষ্ট্রমন্ত্রী
  • ইজরাইল ইস্যুতে কেন্দ্রীয় সরকারকে সিপিআইএমের আক্রমণ
  • রাজনাথ সিং এর সঙ্গে অজিত দোভাল এবং কৃষ্ণ গোপালজির বৈঠক ঘিরে সিপিআইএমের তীব্র প্রতিক্রিয়া
  • ৪০ মাদ্রাসা শিক্ষকের বকেয়া টাকা মেটাচ্ছেন বিজেপির সভাপতি
  • সর্বোচ্চ আদালতের বিচারপতির সাংবাদিক সম্মেলনে কারোর মুখ না খোলাই শ্রেয় বললেন বার কাউন্সিল অফ ত্রিপুরার চেয়ারম্যান
  • রাজধানী আগরতলা থেকে প্রকাশ্যে টাকা ছিনতাই
  • নির্বাচনী কাজে দায়িত্ব প্রাপ্তদের মধ্যে ব্যাপক রদবদলের এবং দায়িত্ব চ্যুতির সম্ভাবনা
  • ভুয়ো ভোটার নিয়ে তৎপর নির্বাচন কমিশন
  • রাজ্যে আবার ধর্ষণের পর হত্যা
  • ত্রিপুরায় রাজনৈতিক সন্ত্রাস অব্যাহত, আবার খুন
  • ত্রিপুরায় আবার ধৃত রোহিঙ্গা অনুপ্রবেশকারী
  • চূড়ান্ত ভোটার তালিকাতেও প্রচুর ভুয়ো নামের সন্ধান
  • রাজ্যের সন্ত্রাস কবলিত এলাকায় র‍্যাপ, ভোটের দায়িত্বে মহিলা কোম্পানি
  • ত্রিপুরা মেতেছে মকর সংক্রান্তি উৎসবে
  • ঘন কুয়াশার কারণে বিঘ্নিত স্বাভাবিক রেল পরিষেবা
  • রাত পোহালেই পৌষ সংক্রান্তি, চলছে ঘরে ঘরে প্রস্তুতি
  • কেন্দ্রীয় বাহিনীর আগমনে নির্বাচনের আগে সংশয় তুঙ্গে
  • বিধায়ক পদ খারিজে বেপরোয়ারা রতন লাল নাথ
  • ত্রিপুরায় আসছে ব্যাপক হারে কেন্দ্রীয় বাহিনী
  • সুধীন্দ্র দাশগুপ্ত স্মরণসভা
  • টাকা এনে না দেওয়ায় স্বামীর হাতে আক্রান্ত গৃহবধূ
  • চালু হল আগরতলা-কলকাতা রোডে আরেকটি নতুন ভলভো বাস
  • ফেসবুক পাসওয়ার্ড হ্যাক হওয়ার কিছু কারণ

ইক্সক্লোসিভ ভিডিও

ঘরেই বানিয়ে নিন লাইটিং লেন্টার্ন

ত্বকের উজ্বলতার জন্য ২০টি টিপস

ডেনমার্কে তৈরি হচ্ছে বিশ্বের প্রথম লম্বা ডিম! দেখুন কীভাবে লম্বা ডিম পাড়ে মুরগী

বিজ্ঞাপণ ব্যানার

বিজ্ঞাপণ ব্যানার

লাইফস্টাইল

00310
0057
0057
0057
0057
সর্দিতে ঘন ঘন নাক বন্ধ হয়ে যাওয়ার সমস্যর সমাধান জেনে নিন

১৯ই ডিসেম্বর (এ.এন.ই ): শীতকালের শীতল বাতাস বইতে শুরু করেছে। আর সেই সাথে কুয়াশা ও ধুলোয় দেখা দিচ্ছে ঠাণ্ডাজনিত অসুখ। শীতকালে দূষণের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার কারণে মানুষের শরীরে ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের আধিক্যও বেড়ে যেতে থাকে। ফলে ঠাণ্ডা লাগা, কাশি এবং ইনফ্লুয়েঞ্জার মত রোগে আক্রান্ত হয়ে পড়েন অনেকেই। কারো কারো আবার সর্দিতে ঘন ঘন নাক বন্ধ হয়ে যাওয়ার সমস্য আছে। সেই সাথে জিভের স্বাদটাও চলে যায়। তবে এই সমস্যার সমাধান আছে। ঘরে বসে নিজেই আপনি এ থেকে মুক্তি পেতে পারেন। তবে আর দেরি না করে চলুন জেনে নেই কীভাবে- ১. গরম জলের ভাপ নিন। দিনে কয়েকবার ভাপ নিলে সর্দিতে আরাম মিলবে, পাশাপাশি মাথার ভোঁতা ভাবটা কেটে যাবে। ২. কুসুম গরম জলে স্নান করুন। ৩. আদা চা বা গরম স্যুপ খেতে পারেন। আদা চা খেলে গলা ব্যথা থাকলে সেটা সেরে যাবে। স্যুপ খেলে শরীর গরম থাকবে। ৪. সর্দিতে নাক বন্ধ হয়ে থাকলে ২/৩টা বালিশে মাথা রেখে ঘুমান। কিছুটা হলেও ভালো লাগবে। ৫. বাসায় থাকার চেষ্টা করুন। যদি একান্তই বাইরে যেতেই হয় তাহলে নাক ঢেকে রাখেন। নাকে সরাসরি ঠাণ্ডা না লাগলে অসুস্থতা বাড়বে না।


Copyright © 2017 আগরতলা নিউজ এক্সপ্রেস. All Rights Reserved.